Stressbewältigung in der Kita

Umgang mit Stress

Foxxu Illu Kita

Die Ansprüche an heutige ErzieherInnen scheinen grenzenlos:

 

Sie sollen kreativ, einfühlsam und belastbar sein; Experten in Pädagogik, Psychologie und der Didaktik sollen
sie sein und darüber hinaus alle Entwicklungsfort- und Rückschritte dokumentieren und kommentieren.

 

Mit Eltern, Gemeinde und dem Träger sollen sie partnerschaftlich zusammenarbeiten
und kreative Lösungen für bestehende Probleme finden.

 

Kosten sollen sie wenig und krank sein auch nicht. Und bitte, bitte keine Streiks!
Diese extremen Belastungen werden bei den ErzieherInnen nicht wirklich wahrgenommen.

 

Burnout im sozialen Bereich?

 
Im Praxisseminar „Stressbewältigung in der Kita“ erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen und / oder Ihrem Team
Lösungsmöglichkeiten, der Stressspirale zu entfliehen und präventiv einem drohenden Burnout die Stirn zu bieten.


Im Mittelpunkt steht dabei, eigene, vorhandene Fach- und Handlungskompetenzen erfolgreich zu erweitern
und zuvertiefen und an die heutigen Belastungen im Kita Alltag anzupassen.

Im Seminar lernen unsere Teilnehmer künftig:

 

»   Herauszufinden, wo die Belastungen herkommen   «
»    Eigene Grenzen zu erkennen und einzuhalten   «
»   Stressreaktionen wahrzunehmen    «
»   Stressbewältigungsstrategien kennen
und in den Kita Alltag zu integrieren
   «

»   Möglichkeiten den Kita Alltag zu entstressen   «
»   Entspannungstechniken einzuuüben und
auch mit Kindern durchzuführen
   «

»   Neue Wege aus dem Labyrinth von Dauerstress
und Selbstüberforderung zu finden
   «

»   Wieder leistungsfähiger und kreativer zu werden   «
»   Ideen für die Praxis und neue Perspektiven für
eingefahrene Handlungsmuster zu entwickeln
   «